Startdatum: 30 Apr 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 75,5 kg
31 Mai 24	69,5 kg	Recht gut
26 Mai 24	70,9 kg	Recht gut
25 Mai 24	71,3 kg	Recht gut
23 Mai 24	71,6 kg	Recht gut
21 Mai 24	72,1 kg	Recht gut
20 Mai 24	72,4 kg	Recht gut
18 Mai 24	72,5 kg	Recht gut
17 Mai 24	72,7 kg	Recht gut
15 Mai 24	72,9 kg	Recht gut
10 Mai 24	73,3 kg	Recht gut
09 Mai 24	73,4 kg	Recht gut
08 Mai 24	73,7 kg	Recht gut
07 Mai 24	73,8 kg	Recht gut
06 Mai 24	74,4 kg	Recht gut
04 Mai 24	75,1 kg	Recht gut
02 Mai 24	75,2 kg	Recht gut
01 Mai 24	75,4 kg	Recht gut
30 Apr 24	75,5 kg	Recht gut

Startdatum: 15 Mrz 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 92,2 kg
23 Apr 24	76,3 kg	Recht gut
18 Apr 24	76,5 kg	Recht gut
16 Apr 24	76,6 kg	Recht gut
12 Apr 24	77,5 kg	Recht gut
10 Apr 24	77,8 kg	Recht gut
09 Apr 24	77,9 kg	Recht gut
07 Apr 24	78,7 kg	Recht gut
06 Apr 24	79,1 kg	Recht gut
04 Apr 24	79,7 kg	Recht gut
02 Apr 24	80,3 kg	Recht gut
31 Mrz 24	80,4 kg	Recht gut
26 Mrz 24	81,3 kg	Recht gut
25 Mrz 24	81,5 kg	Recht gut
17 Mrz 24	89,9 kg	Recht gut
16 Mrz 24	90,6 kg	Recht gut
15 Mrz 24	92,2 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Feb 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 75,5 kg
11 Mrz 24	88,8 kg	Recht gut
01 Mrz 24	90,1 kg	Recht gut
27 Feb 24	88,9 kg	Recht gut
20 Feb 24	87,9 kg	Recht gut
17 Feb 24	87,4 kg	Recht gut
14 Feb 24	89 kg	Recht gut
08 Feb 24	86,4 kg	Recht gut
01 Feb 24	75,5 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Feb 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 75,5 kg
30 Jan 24	86,4 kg	Recht gut
27 Jan 24	87,3 kg	Recht gut
24 Jan 24	87,2 kg	Recht gut
21 Jan 24	88 kg	Recht gut
10 Jan 24	86,3 kg	Recht gut
08 Jan 24	85,5 kg	Recht gut
05 Jan 24	85,4 kg	Recht gut
28 Dez 23	83,9 kg	Recht gut
27 Dez 23	83,9 kg	Recht gut
25 Dez 23	83,4 kg	Recht gut
21 Dez 23	83,2 kg	Recht gut
17 Dez 23	82,6 kg	Recht gut
12 Dez 23	82 kg	Recht gut
09 Dez 23	81,4 kg	Recht gut
08 Dez 23	83,6 kg	Recht gut
21 Nov 23	80,2 kg	Recht gut
20 Nov 23	82,1 kg	Recht gut
11 Nov 23	80,4 kg	Recht gut
09 Nov 23	77,7 kg	Recht gut
08 Nov 23	77,5 kg	Recht gut
07 Nov 23	78,3 kg	Recht gut
06 Nov 23	79 kg	Recht gut
29 Okt 23	77,4 kg	Recht gut
04 Okt 23	77,4 kg	Recht gut
27 Sep 23	75 kg	Recht gut
26 Sep 23	76 kg	Recht gut
12 Sep 23	72,4 kg	Recht gut
06 Sep 23	71,1 kg	Recht gut
29 Aug 23	70,6 kg	Recht gut
09 Aug 23	65 kg	Recht gut
05 Aug 23	66,2 kg	Recht gut
04 Aug 23	66,6 kg	Recht gut
25 Jul 23	64,8 kg	Recht gut
18 Jul 23	65,8 kg	Recht gut
31 Mai 23	63,2 kg	Recht gut
30 Mai 23	64,6 kg	Recht gut
29 Mai 23	65,1 kg	Recht gut
23 Mai 23	62,2 kg	Recht gut
20 Mai 23	62,6 kg	Recht gut
28 Apr 23	63,1 kg	Recht gut
12 Apr 23	67,1 kg	Recht gut
06 Apr 23	67,3 kg	Recht gut
24 Mrz 23	67,5 kg	Recht gut
08 Mrz 23	67,8 kg	Recht gut
28 Feb 23	75,5 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Jun 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 82 kg
22 Feb 23	68,1 kg	Recht gut
14 Feb 23	68,6 kg	Recht gut
13 Feb 23	69,3 kg	Recht gut
03 Feb 23	70,3 kg	Recht gut
24 Jan 23	70,3 kg	Recht gut
23 Jan 23	71,1 kg	Recht gut
10 Jan 23	73,9 kg	Recht gut
25 Dez 22	71,6 kg	Recht gut
18 Dez 22	72 kg	Recht gut
17 Dez 22	72,8 kg	Recht gut
15 Dez 22	71,4 kg	Recht gut
14 Dez 22	72,2 kg	Recht gut
11 Dez 22	73,5 kg	Recht gut
09 Dez 22	74,5 kg	Recht gut
08 Dez 22	73,9 kg	Recht gut
29 Okt 22	68,1 kg	Recht gut
27 Okt 22	68,1 kg	Recht gut
25 Okt 22	68,2 kg	Recht gut
24 Okt 22	68,5 kg	Recht gut
22 Okt 22	69 kg	Recht gut
21 Okt 22	69,8 kg	Recht gut
10 Okt 22	70,4 kg	Recht gut
09 Okt 22	70,7 kg	Recht gut
30 Sep 22	71,3 kg	Recht gut
29 Sep 22	71,9 kg	Recht gut
15 Sep 22	70,6 kg	Recht gut
30 Aug 22	68,7 kg	Recht gut
28 Aug 22	70,3 kg	Recht gut
11 Aug 22	68,3 kg	Recht gut
03 Aug 22	69 kg	Recht gut
31 Jul 22	69,3 kg	Recht gut
24 Jul 22	72 kg	Recht gut
08 Jul 22	69,8 kg	Recht gut
07 Jul 22	70,1 kg	Recht gut
05 Jul 22	70,5 kg	Recht gut
02 Jul 22	71,3 kg	Recht gut
01 Jul 22	73 kg	Recht gut
16 Jun 22	69,4 kg	Recht gut
12 Jun 22	69,7 kg	Recht gut
10 Jun 22	82 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Mai 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 72 kg
08 Jun 22	70,2 kg	Recht gut
17 Mai 22	68,6 kg	Recht gut
16 Mai 22	68,7 kg	Recht gut
13 Mai 22	69 kg	Recht gut
06 Mai 22	70 kg	Recht gut
04 Mai 22	71 kg	Recht gut
01 Mai 22	72 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 75,1 kg
27 Apr 22	71,7 kg	Recht gut
23 Apr 22	73,1 kg	Recht gut
06 Apr 22	70,1 kg	Recht gut
15 Mrz 22	62,9 kg	Recht gut
14 Mrz 22	63,5 kg	Recht gut
13 Mrz 22	63,8 kg	Recht gut
10 Mrz 22	64,5 kg	Recht gut
09 Mrz 22	64,8 kg	Recht gut
08 Mrz 22	65,4 kg	Recht gut
07 Mrz 22	65,7 kg	Recht gut
06 Mrz 22	66,4 kg	Recht gut
05 Mrz 22	67,3 kg	Recht gut
04 Mrz 22	68,1 kg	Recht gut
03 Mrz 22	68,5 kg	Recht gut
02 Mrz 22	69,3 kg	Recht gut
01 Mrz 22	70,1 kg	Recht gut
27 Feb 22	71,6 kg	Recht gut
22 Feb 22	71,8 kg	Recht gut
18 Jan 22	75,1 kg	Recht gut
14 Jan 22	70 kg	Recht gut
03 Jan 22	75,1 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Jun 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 70 kg
24 Jun 21	70 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Sep 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 53 kg Startgewicht: 69 kg
20 Mai 21	61,2 kg	Recht gut
09 Mai 21	62,2 kg	Recht gut
08 Mai 21	63 kg	Recht gut
07 Mai 21	63,2 kg	Recht gut
06 Mai 21	63,5 kg	Recht gut
04 Mai 21	63,8 kg	Recht gut
01 Mai 21	64,5 kg	Recht gut
08 Apr 21	63 kg	Recht gut
03 Apr 21	64,5 kg	Recht gut
09 Feb 21	57 kg	Recht gut
01 Feb 21	57,1 kg	Recht gut
28 Jan 21	57,3 kg	Recht gut
24 Jan 21	57,4 kg	Recht gut
23 Jan 21	57,6 kg	Recht gut
21 Jan 21	58 kg	Recht gut
16 Jan 21	58,4 kg	Recht gut
08 Jan 21	58,4 kg	Recht gut
07 Jan 21	58,6 kg	Recht gut
05 Jan 21	59,6 kg	Recht gut
04 Jan 21	60 kg	Recht gut
24 Dez 20	58,9 kg	Recht gut
23 Dez 20	59,1 kg	Recht gut
09 Dez 20	59,2 kg	Recht gut
08 Dez 20	59,7 kg	Recht gut
03 Sep 20	69 kg	Recht gut

Startdatum: 23 Aug 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 71 kg
23 Aug 20	71 kg	Recht gut