Habe gestern extrem gesündigt - aber mir war danach😃 Wenn ich Glück habe, bin ich aber an meinem Geburtstag kommenden Freitag trotzdem an meinem Wunschgewicht angekommen.
|
66 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 32,71g | Eiw: 29,16g | Kohlh: 187,76g.
Frühstück: Quarkbrötchen, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Mittagessen: Streuselkuchen. Abendessen: Elstar. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annedance's Gewichtsverlauf
|