Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
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67,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 99,85g | Kohlh: 199,33g.
Frühstück: My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Figurfit Müsli. Mittagessen: Alnatura Bio Tomatensauce Ricotta, ALB-GOLD Fit 'N' Free Rote Linsen Pasta. Abendessen: Thermomix Dinkelbrot, Kirschtomaten, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Ja! Cervelatwurst. Snacks/Sonstiges: Müller Reine Buttermilch, Layenberger Low Carb Protein Riegel Schoko-Banane. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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