Startdatum: 08 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 95,1 kg
15 Mai 22	94,7 kg	Recht gut
01 Okt 21	84,9 kg	Recht gut
04 Aug 21	85,9 kg	Recht gut
28 Jul 21	86,6 kg	Recht gut
07 Jul 21	86,9 kg	Recht gut
05 Jun 21	87,9 kg	Recht gut
21 Mai 21	88 kg	Recht gut
05 Mai 21	88,8 kg	Recht gut
28 Apr 21	89,1 kg	Recht gut
01 Okt 20	83,5 kg	Recht gut
15 Sep 20	84,2 kg	Recht gut
12 Sep 20	85,1 kg	Recht gut
09 Sep 20	86 kg	Recht gut
02 Sep 20	86,4 kg	Recht gut
31 Jul 20	84,9 kg	Recht gut
23 Jul 20	85,8 kg	Recht gut
16 Jul 20	86,3 kg	Recht gut
11 Jul 20	86,6 kg	Recht gut
09 Jul 20	86,8 kg	Recht gut
01 Jul 20	86,6 kg	Recht gut
27 Jun 20	87 kg	Recht gut
25 Jun 20	87,6 kg	Recht gut
24 Jun 20	88,5 kg	Recht gut
20 Jun 20	87,5 kg	Recht gut
18 Jun 20	87,9 kg	Recht gut
13 Jun 20	88,1 kg	Recht gut
11 Jun 20	88,1 kg	100%
06 Jun 20	88,4 kg	Recht gut
04 Jun 20	88,4 kg	Recht gut
30 Mai 20	88,6 kg	Recht gut
27 Mai 20	89,9 kg	Recht gut
20 Mai 20	90,3 kg	Recht gut
13 Mai 20	89,9 kg	Recht gut
09 Mai 20	90,1 kg	Recht gut
06 Mai 20	90,8 kg	Recht gut
02 Mai 20	90,5 kg	Recht gut
29 Apr 20	91,6 kg	Recht gut
27 Apr 20	92 kg	Recht gut
25 Apr 20	92,4 kg	Recht gut
22 Apr 20	92,4 kg	Recht gut
18 Apr 20	91,9 kg	Recht gut
15 Apr 20	92,9 kg	Recht gut
11 Apr 20	93,3 kg	Recht gut
08 Apr 20	95,1 kg	Recht gut

Startdatum: 04 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 95,1 kg
04 Apr 20	95,1 kg	Recht gut