Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2016
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67,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 51,81g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 208,80g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli 40% Protein Müsli, My Muesli Erdbeer-Limette-Müsli. Mittagessen: Matiss Bulgursalat mit Frischen Kräutern. Abendessen: Berida Miesmuscheln in Tomaten-Sauce. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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