Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2016
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102,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 216,39g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Hütthaler Putenschinken, Bãckerei Wachtler Landbrot, Grüner Tee. Mittagessen: SPAR Pesto Alla Genovese, Ein gutes Stück Heimat Vollkorn Rigatoni. Abendessen: Pure Fruits Erdbeer Banane Smoothie. Snacks/Sonstiges: Resch & Frisch Erdbeerschnitte, Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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fuchs.otto's Gewichtsverlauf
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