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Abends nur ein Stück Käsekuchen, Kindergeburtstag.
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97,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2016:
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1615 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 106,94g | Kohlh: 151,08g.
Frühstück: Emmentaler, Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Butter, Cappuccino, Marmelade, Montorsi Pancetta. Mittagessen: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Putenschnitzel, Block House Mr. Rumpsteak, Maiskolben mit Butter. Abendessen: Gemischter Salat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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