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Deftig Bratwurst mit Sauerkraut während einer Diät geht nicht? Aber sowas von doch!Das sind die Geflügel-Bratwürste von Grillido! 2 von 4 Würsten einer Packung haben gerade mal 216kcal und für eine Bratwurst einen geringen Fettanteil. Total lecker und sogar verfeinert mit Blattspinat und Hirtenkäse :3 Hab mit den drei Mahlzeiten + Kaffee und co. nicht mal meinen ETB ausgereizt... o.O
Diätkalender ansehen, 06 September 2016:
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1276 kcal
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Fett: 26,84g | Eiw: 124,90g | Kohlh: 120,23g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, DM Bio Amaranth Gepufft, Bubi Speisequark Magerstufe, Kaffee, Kölln Haferflocken, Huxol Stevia Streusüße, Zimt. Mittagessen: Tomaten, Bonduelle Farmer-Mix Salat, Salatgurke, Salakis Feta Light, REWE Kichererbsen. Abendessen: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Innocent Coconut Water, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Grillido Popeye, Taste Of Sweden Albaöl. Snacks/Sonstiges: Bubi Speisequark Magerstufe. mehr...
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1328 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Klar geht das. Ich nehme sogar normale und mache Kohlrabi dazu wenn alles warm sein soll, oder Tomatensalat....geht alles!
06 Sep 16 vom Mitglied: Josie27072010
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