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liege flach, Fieber, Magen-Darm, Kopfschmerzen, gestern den Arbeitstag abgebrochen, heute total schlapp.krankgemeldet...doof
Diätkalender ansehen, 06 September 2016:
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2317 kcal
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Fett: 89,67g | Eiw: 114,40g | Kohlh: 251,80g.
Frühstück: Butter-Croissants, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, K-Classic Mini-Amerikaner. Mittagessen: Golden Toast Butter Toast, Gekochtes Ei, Erasco Hühner-Nudeltopf. Abendessen: Basmati-Reis, Haribo Colorado, Langnese Domino Eis, Twix Twix Minis, Ja! Schlemmer-Filet Bordelaise, Lachs. mehr...
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2723 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Oh man, gute Besserung mein Lieber !!!
06 Sep 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Och nöööö wie blöd. Gute Besserung.
06 Sep 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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Gute Besserung! Hoffentlich nur kurz krank und schnell wieder in Laufschuhen.
06 Sep 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Nicht dagegen wehren, umso schneller geht es dann vorbei. Ich wünsche dir baldige Genesung, lieber Vorhh!
06 Sep 16 vom Mitglied: MaraFlocke
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Schlafen, Wanne, Tee trinken, eben noch Jogging mit Puls um 135, so dass es nur zur Regeneration taugt...Nicht wehren widerspricht meiner Natur...
06 Sep 16 vom Mitglied: vorhh13
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Ähm ... mit Fieber???? Ich bin ja die weichgespülte mit Schonwaschgang aber hab ich schon böses gehört. Ich schimpfe nur einmal und das ernst und laut!
06 Sep 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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Eine Laufkollegin aus der Schweiz hat berichtet das am HM an dem sie gelaufen ist am Sonntag ein 46 jähriger tot zusammengebrochen ist..
06 Sep 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Jaa, marathon würde ich auch nicht laufen, aber wenn der. Puls nicht steigt, dann ist der Organismus auch nicht unter Druck. Puls ist ja der Drehzahlmesser. Und, das Tempo war mit 6:40 auch nicht wirklich schnell... Ich glaube, das ist ein Darm Infekt, laufe ständig.. ..Doof, geht aber schon besser...
06 Sep 16 vom Mitglied: vorhh13
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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