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2811 kcal
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Fett: 67,28g | Eiw: 157,36g | Kohlh: 389,82g.
Frühstück: Bodylab24 Whey Protein Vanille, Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit Waldbeere. Mittagessen: Güldenhof Delikatess Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Aldi Looping, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Abendessen: Bolognese, DM Bio Dinkel Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Myprotein Maltodextrin, Bodylab24 Whey Protein Vanille, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Altapharma Omega-3-6-9. mehr...
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3256 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 58 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Soooo, hier geht es gleich ab... :-)
26 Aug 16 vom Mitglied: Skorpionstich
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aaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh ich bin Blind...hab da was schreckliches im Auge.... Zensuuuuuur bittääääääääääää
26 Aug 16 vom Mitglied: marcothebrain
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26 Aug 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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schöööön!!!!! Was für eine Sonne!!!!
26 Aug 16 vom Mitglied: Casimir123
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Casi....Sonne? Ich sehe nur einen Abfalleimer....
26 Aug 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Hihi. Ist doch schick, der Pott.
26 Aug 16 vom Mitglied: Sofianimmtab
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falsche farben...bei mir ist das schwarz rot :P
26 Aug 16 vom Mitglied: CurvyStacy
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Genau die richtigen Farben ♥
26 Aug 16 vom Mitglied: Bvblume
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Die Farben sind schon prima. Aber nur für meinen Lieblingssport(verein)
26 Aug 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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komisch wird bei mir immer in blau-weiss angezeigt. Mit Fehlermeldung falsche Beschriftung ERROR!!!!!😋🐋
26 Aug 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Autsch, ich bin blind....falsche Farben! Hiiiilllfffeeeee!!! 😁🌞
26 Aug 16 vom Mitglied: Viviace
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Vivi, vielleicht können wir auf Körperverletzung klagen ??😋😜🐋
26 Aug 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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26 Aug 16 vom Mitglied: Viviace
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Leute, Leute, Ihr seid aber sehr intolerant .... tststs.... 😞 so kenne ich Euch ja gar nicht. Aber bei Fussball seid Ihr alle kleine "Irre" - obwohl .... 🤔 nee, Ihr seid wie immer ;-)
26 Aug 16 vom Mitglied: Skorpionstich
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Olli_._Ri's Gewichtsverlauf
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