Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2016
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125 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 31,56g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 121,98g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Schwarzwälder Kirschtorte, Kaffee mit Milch. Abendessen: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Snacks/Sonstiges: Netto Apfelsaftschorle. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hagerbenamy's Gewichtsverlauf
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