Startdatum: 18 Mai 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74 kg Startgewicht: 82,2 kg
06 Jan 22	81,2 kg	Recht gut
05 Okt 21	81,9 kg	Recht gut
08 Apr 21	78,3 kg	Recht gut
10 Dez 20	77,6 kg	Recht gut
12 Nov 20	75,1 kg	Recht gut
11 Nov 20	75,3 kg	Recht gut
10 Nov 20	76 kg	Recht gut
08 Mai 20	72,9 kg	Recht gut
07 Mai 20	73,6 kg	Recht gut
24 Aug 19	74,1 kg	Recht gut
29 Jun 19	71,5 kg	Recht gut
28 Jun 19	71,9 kg	Recht gut
22 Jun 19	72,1 kg	Recht gut
19 Jun 19	72,4 kg	Recht gut
18 Jun 19	72,5 kg	Recht gut
17 Jun 19	72,9 kg	Recht gut
14 Jun 19	71,8 kg	Recht gut
13 Jun 19	72,3 kg	Recht gut
12 Jun 19	72,7 kg	Recht gut
11 Jun 19	73,2 kg	Recht gut
06 Jun 19	73,4 kg	Recht gut
04 Jun 19	73,3 kg	Recht gut
03 Jun 19	72,9 kg	Recht gut
02 Jun 19	73,3 kg	Recht gut
01 Jun 19	73,6 kg	Recht gut
31 Mai 19	74 kg	Recht gut
30 Mai 19	74,1 kg	Recht gut
29 Mai 19	74,6 kg	Recht gut
28 Mai 19	75,2 kg	Recht gut
26 Mai 19	75,4 kg	Recht gut
25 Mai 19	75,9 kg	Recht gut
22 Mai 19	76,5 kg	Recht gut
21 Mai 19	76,8 kg	Recht gut
20 Mai 19	76,9 kg	Recht gut
19 Mai 19	78 kg	Recht gut
18 Mai 19	82,2 kg	Recht gut

Startdatum: 16 Feb 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 72 kg
16 Feb 18	72 kg	Recht gut