Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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126 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 79,33g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 97,51g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Rührkuchen. Abendessen: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Bratwurst. mehr...
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3698 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 12 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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hagerbenamy's Gewichtsverlauf
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