Wenig geschlafen und zu viel gegessen habe ich die letzten Wochen.
Da braucht man sich nicht zu wundern, wenn man mehr, anstatt weniger wird.
Jetzt muss ich nur noch den Einkehrschwung schaffen und dann sollte es wieder weniger werden. Aber meinen Sonnenschein geht es wieder besser und dafür hat es sich gelohnt. Danke allen hier die mich immer wieder aufbaut haben.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2016:
2863 kcal Fett: 103,47g | Eiw: 135,10g | Kohlh: 355,98g.   Frühstück: Gutfried Puten-Salami, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Brunch Tomate Ricotta, Aldi Pikanter Fleischsalat, Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Ponnath Schinkenbraten, Gekochte Karotten. Mittagessen: Brandt Zwieback, Werther's Original Feine Helle, Clementinen, Banane, Wassermelone, Milfina Magerquark. Abendessen: Clementinen, Zwiebeln, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck, Pellkartoffeln, Grünkohl, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Golden Breakfast Crunchy Schlemmer Müsli Schoko, Ponnath Schinkenbraten, Banane, Ponnath Schinkenbraten, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch. mehr...
2402 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Batumi, wie schön dich wieder hier zu sehen und gute Nachrichten zu lesen. Schön, dass du wieder da bist. Das mit dem Gewicht wirst du wieder hinbekommen. Da mache ich mir keine Sorgen. Wir kämpfen da alle zusammen.  
24 Jan 16 vom Mitglied: Skorpionstich
Dito. Und außerdem hast Du in der ganzen Zeit etwa so viel zugenommen wie ich - ohne Kummer - an den 14 Tagen um Weihnachten. Das ist echt noch zahm. 
24 Jan 16 vom Mitglied: Hal Jam
Hey Batumi, schön, dass Du wieder ruhigeren Zeiten entgegensiehst, das freut mich! Fehlt mir ja sonst was, wenn ich Dir nicht hinterherhechel^^ ;) 
24 Jan 16 vom Mitglied: Viviace
Hallo Batumi, schön wieder von dir zu hören und dass es deinem Sonnenschein wieder besser geht 
24 Jan 16 vom Mitglied: Rajoanev
Schöne Nachricht am Sonntag. Alles Gute euch weiterhin.  
24 Jan 16 vom Mitglied: Cocktailnase
Na Schwung mal rein, wirst die Kurve kriegen! 
24 Jan 16 vom Mitglied: marcothebrain
Batumi, dann wünsche ich dir einen guten Start. LG 
24 Jan 16 vom Mitglied: golfdriver911
Ich finde es auch schön, mal wieder was von dir zu lesen ☺  
24 Jan 16 vom Mitglied: kati1607
Find ich auch! 
24 Jan 16 vom Mitglied: hunk83
Schön, dass du wieder zurück bist. Ich wünsche dir viel Gelingen und weiterhin die Unterstützung, die du brauchst! 
24 Jan 16 vom Mitglied: Metalmaus123
Es gab wichtigeres! Und es ist gut das du das in den Vordergrund stellst!  
24 Jan 16 vom Mitglied: SilkeOs
Freue mich auch das du wieder da bist, habe dich auch vermisst. Hoffe das sich bei dir wieder alles eingerenkt hat. Und manchmal muss man halt Prioritäten setzen, wird dein Sonnenschein dir wohl auch gedankt haben. 😘🐋 
24 Jan 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
Hallöchen Trödelelf (Batumi), willkommen bei den Elfen und viel Spaß mit uns allen auf dem Weg in den Zauberwald^^ ;) 
25 Jan 16 vom Mitglied: Viviace
Trödelelf braucht ein bisserl länger zum Ziel, ein Hallo an alle. 
25 Jan 16 vom Mitglied: Batumi
Ich warte auf dich 
25 Jan 16 vom Mitglied: Rajoanev
Dann hab ich noch ein wenig Zeit, Rajonanev. 
25 Jan 16 vom Mitglied: Batumi
Habe gerade einen Dickmann gegessen und musste an einen alten Eintrag von dir denken, Batumi. Du schriebst: “ Wer 3 Stücke Käsekuchen isst, kann dir keinen Dickmann vorwefen, der Käsekuchenmann.“ Muss jetzt bei Käsekuchen an dich und bei Schwarzwälderkirschtorte immer an Marco denken.😋🐋 
25 Jan 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
@sylvia, denkst Du nicht auch bei Dickmann's an mich und dann an den Käsekuchen? 
25 Jan 16 vom Mitglied: Batumi
Dickmann's... omg, wann habe ich da zuletzt einen gegessen... 🌞 
25 Jan 16 vom Mitglied: Viviace
Stell gerade fest das ich mich freu das du wieder da bist. Natürlich denke ich auch bei Dickmann's an dich.😋🐋 
25 Jan 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳

     
 

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