Olli_._Ri's Notizen, 11 Jan 16

BMI ist doch so was von Sche... 27,42 - Ich habe Übergewicht!!! Auch das Idealgewicht (für mein Alter) habe ich überschritten.

Liebe BMI-Mafia: Ich habe einen Körperfettanteil von 21%!!! Bin also im absoluten Normalmaß!!! Muskeln, liebe Mafia, machen nicht dick!!!

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2016:
2612 kcal Fett: 105,95g | Eiw: 145,91g | Kohlh: 252,69g.   Frühstück: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Milbona Fettarmer Joghurt Himbeere, WellMix Protein 90, Milbona H-Milch 1.5% Fett. Mittagessen: Kasseler, Hofmaier Truthahnsalami (mit Palmfett), Aldi Looping, Gutes Land Gouda, Lidl Weltmeisterbrot. Abendessen: Frikadelle, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), All Seasons Rahm-Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, Sharon, Olimp BCAA 1100 Mega Caps, Kaffee. mehr...
2983 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 47 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 53 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...


Kommentare 
Na du weißt doch selber, dass das der größte Humbug ist ;-) nicht ärgen 
11 Jan 16 vom Mitglied: Cocktailnase
Ich ärger mich nicht. Ich wollte dieser BMI-Mafia nur mal einen kleinen Anstoß geben... ;-) 
11 Jan 16 vom Mitglied: Olli_._Ri
Hey Bassi, genau meine Meinung! Allerdings habe ich auch laut "Hip-to-waist-Ratio" Übergewicht :-( Wie sieht es denn da bei Dir aus? 
11 Jan 16 vom Mitglied: stolfat
Da bin ich gerade an der Grenze... 0,53... 
11 Jan 16 vom Mitglied: Olli_._Ri
?? ich komme auf 0,96 . Das wäre schon sehr übergewichtig. Unter 0,9 ist normalgewichtig, bei Männern. Wie kommst Du denn auf die 0,53 ? 
11 Jan 16 vom Mitglied: stolfat
Ach shit. Falsche Daten. Die 0,53 sind das Taille/Größe-Verhältnis... "Hip-to-waist-Ratio" habe ich noch nie gemessen. 
11 Jan 16 vom Mitglied: Olli_._Ri
den bmi kram kann man doch eh inne tonne knallen...  
12 Jan 16 vom Mitglied: Mutzi9
laut meinem bmi bin ich haar scharf an der grenze zum übergewicht..trotz einer kleidergröße von 36/38 mein arzt sagt auch der bmi is für a.... 
13 Jan 16 vom Mitglied: CurvyStacy

     
 

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