Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 129,91g | Eiw: 116,72g | Kohlh: 40,65g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Dönerbox ohne Pommes, BBQ Stadion Bratwurst Emmentaler. Abendessen: Gut Ponholz Geflügel Bockwürstchen, Kühne French Dressing, Fol Epi Classic. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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