Annedance's Notizen, 09 Jan 16

Habe gerade mal just for Fun ein wenig mein Armdrückgerät benutzt - ja, es geht so einigermaßen.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2016:
908 kcal Fett: 36,49g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 109,77g.   Mittagessen: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Abendessen: Ja! Hähnchenbrustfilet, Aldi Lachsschinken, Aldi Hirtenkäse, Camembert, Pflanzenöl, Tomaten, Naturreis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Europäische Weintraubensorte, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
1780 kcal Bewegung: Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Annedance's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.