Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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63,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2421 kcal
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Fett: 152,72g | Eiw: 147,71g | Kohlh: 109,83g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, Fenchel, Ei, Kerrygold Butter. Abendessen: Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Aldi Rinder-Hüftsteak, Bonduelle Kichererbsen , Salakis Feta Light, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Edelbitter 90%, Sempio Crispy Seaweed Snack Hot Chili, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Kakaonibs, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Alnatura Flohsamen, Heidelbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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