Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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52,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 51,16g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 151,05g.
Frühstück: Leicht & Cross Roggen, SPAR Putenschinken, Ei, S-Budget Frischkäse Natur, Kaffee mit Milch und Zucker, Tirolmich Jausenkäse, Gurke (mit Schale). Mittagessen: SPAR Enjoy Cheesecake , Power System Bite Power Banane. Abendessen: Knorr Fix Einbrenn, SPAR Kaisergemüse, Landgut Feines Hühnerfilet, Gelatelli Protein Ice Bar Weisse Schokolade Crisp, Basmati-Reis, S-Budget Frischkäse Natur. Snacks/Sonstiges: Balisto Korn Cereal . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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