Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 107,81g | Eiw: 112,33g | Kohlh: 110,24g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Schwarze Oliven, Mitakos Hirtenkäse, Eisbergsalat, Radieschen, Champignons, Mais, Honig-Senf-Dressing, Bofrost Hähnchen-Brustfiletstücke, Juwel Hähnchenschnitzel, Gekochtes Ei. Abendessen: BBQ Stadion Bratwurst Emmentaler, Butter, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Ja! Delikatess Lachsschinken. Snacks/Sonstiges: Flensburger Frei (Flasche). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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