Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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52,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 47,28g | Eiw: 102,70g | Kohlh: 190,36g.
Frühstück: Nöm Pro 35 Protein Banane, SPAR Enjoy Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen, SPAR Enjoy Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen. Mittagessen: Schärdinger Rahm-Emmentaler, Clever Toastschinken, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Ei, Hofer American Sandwich. Abendessen: Dummy (Kohlehydrate), Landgut Feines Hühnerfilet, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Pommes Frites, Bratwurst, Magnum Double Caramel. mehr...
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konstantes Gewicht
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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