schlankeelke's Notizen, 11 Apr 24

hier das rezept ,falls sie jemand nach backen möchte,sind wirkich saulecker...

Diätkalender ansehen, 11 April 2024:
1526 kcal Fett: 56,35g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 184,38g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Dinkel Sandwich, Aldi Kondensmilch 4%, Ja! Ziegenweichkäse, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt. Mittagessen: Vitasia Erdnussöl, Gut & Günstig Junge Erbsen, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Abendessen: Gebratene Zwiebeln, Hähnchenleber, Kartoffelpüree, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Apfelmuffin. mehr...
2105 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

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