Startdatum: 02 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88,5 kg Startgewicht: 108,0 kg
12 Jan 24	103,8 kg	Recht gut
04 Jan 24	105,7 kg	Recht gut
02 Jan 24	108,0 kg	Recht gut

Startdatum: 07 Jan 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88,5 kg Startgewicht: 106,3 kg
19 Jun 23	101,4 kg	Recht gut
30 Mai 23	101,9 kg	Recht gut
28 Mai 23	102,5 kg	Recht gut
25 Mai 23	105,1 kg	Recht gut
08 Apr 23	99,7 kg	Recht gut
01 Apr 23	100,6 kg	Recht gut
31 Mrz 23	101,2 kg	Recht gut
24 Mrz 23	102,5 kg	Recht gut
20 Mrz 23	105,7 kg	Recht gut
14 Jan 23	101,2 kg	Recht gut
12 Jan 23	102,5 kg	Recht gut
06 Jan 23	103,6 kg	Recht gut
04 Jan 23	104,1 kg	Recht gut
02 Jan 23	106,6 kg	Recht gut
07 Nov 22	103,6 kg	Recht gut
31 Mai 22	99,9 kg	Recht gut
19 Feb 22	96,7 kg	Recht gut
16 Feb 22	97,0 kg	Recht gut
10 Feb 22	97,5 kg	Recht gut
04 Feb 22	98,3 kg	Recht gut
28 Jan 22	98,9 kg	Recht gut
25 Jan 22	99,6 kg	Recht gut
21 Jan 22	100,7 kg	Recht gut
16 Jan 22	101,4 kg	Recht gut
13 Jan 22	102,3 kg	Recht gut
11 Jan 22	103,9 kg	Recht gut
10 Jan 22	104,2 kg	Recht gut
08 Jun 21	93,3 kg	Recht gut
14 Mai 21	95,0 kg	Recht gut
07 Mai 21	95,4 kg	Recht gut
04 Mai 21	95,8 kg	Recht gut
02 Mai 21	98,5 kg	Recht gut
08 Jan 21	92,8 kg	Recht gut
07 Jan 21	93,2 kg	Recht gut
06 Jan 21	93,5 kg	Recht gut
05 Jan 21	94,5 kg	Recht gut
21 Dez 20	95,2 kg	Recht gut
24 Aug 20	84,2 kg	Recht gut
16 Aug 20	84,9 kg	Recht gut
13 Aug 20	85,4 kg	Recht gut
09 Aug 20	86,1 kg	Recht gut
06 Aug 20	86,7 kg	Recht gut
02 Aug 20	87,2 kg	Recht gut
26 Jul 20	88,4 kg	Recht gut
23 Jul 20	88,8 kg	Recht gut
19 Jul 20	90,1 kg	Recht gut
16 Jul 20	90,4 kg	Recht gut
12 Jul 20	91,5 kg	Recht gut
09 Jul 20	92,3 kg	Recht gut
05 Jul 20	93,1 kg	Recht gut
02 Jul 20	93,6 kg	Recht gut
28 Jun 20	94,6 kg	Recht gut
23 Jun 20	95,5 kg	Recht gut
18 Jun 20	96,3 kg	Recht gut
11 Jun 20	96,8 kg	Recht gut
07 Jun 20	97,4 kg	Recht gut
30 Mai 20	98,3 kg	Recht gut
25 Mai 20	98,9 kg	Recht gut
22 Mai 20	99,2 kg	Recht gut
15 Mai 20	100,3 kg	Recht gut
08 Mai 20	101,1 kg	Recht gut
04 Mai 20	102,3 kg	Recht gut
01 Mai 20	103,6 kg	Recht gut
26 Apr 20	107,7 kg	Recht gut
04 Mrz 20	101,6 kg	Recht gut
07 Feb 20	102,3 kg	Recht gut
17 Jan 20	103,7 kg	Recht gut
13 Jan 20	108,2 kg	Recht gut
04 Jan 20	103,8 kg	Recht gut
01 Jan 20	106,7 kg	Recht gut
09 Dez 19	102,3 kg	Recht gut
02 Dez 19	103,8 kg	Recht gut
30 Okt 19	105,1 kg	Recht gut
18 Okt 19	105,5 kg	Recht gut
11 Okt 19	108,2 kg	Recht gut
08 Okt 19	110,8 kg	Recht gut
24 Sep 19	108,8 kg	Recht gut
26 Jun 19	103,4 kg	Recht gut
24 Jun 19	106,6 kg	Recht gut
05 Apr 19	100,9 kg	Recht gut
30 Mrz 19	102,1 kg	Recht gut
28 Mrz 19	103,8 kg	Recht gut
26 Mrz 19	106,3 kg	Recht gut
11 Jan 19	100,5 kg	Recht gut
09 Jan 19	101,1 kg	Recht gut
07 Jan 19	106,3 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Dez 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88,5 kg Startgewicht: 99,3 kg
18 Dez 18	99,0 kg	Recht gut
17 Dez 18	99,3 kg	Nicht zutreffend