Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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72,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 71,57g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 153,89g.
Mittagessen: Olivenöl, Clever Erdäpfel Speckig, Weißer Reis (Langkorn), Schnitzelhaus Schweine Schnitzel. Abendessen: SPAR Sockeye Wildlachsfilet Geräuchert, SPAR Käsesemmel, Patros Feta, Brunch Kräuter, Olivenöl, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: S-Budget Jumbo Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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