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1329 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 133,11g | Kohlh: 97,47g.
Frühstück: BioTech USA Zero Shake. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Radieschen, Asia Jasmin Reis. Abendessen: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Erdbeeren, Puddingpulver, Iso Whey Zero, Speise Topfen, Vollmilch 3,5% Fett, Ei. Snacks/Sonstiges: BIO Natura Datteln. mehr...
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Leni2023's Gewichtsverlauf
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