|
|
1223 kcal
|
Fett: 65,79g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 65,79g.
Frühstück: Heidelbeeren, Himbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Tirolmich Magertopfen, Marmelade, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Cocktailtomaten, Avocado. Mittagessen: Insumed Shake Eiweisshake, Alpro Mandelmilch Ungesüßt. Abendessen: Low Carb Schüttelpizza. Snacks/Sonstiges: SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%, Insumed Eiweißriegel. mehr...
|
|
1965 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jimmy_U70's Gewichtsverlauf
|