well that's unexpected
66,1 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2024:
1847 kcal Fett: 69,51g | Eiw: 162,78g | Kohlh: 147,85g.   Frühstück: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Broccoli , Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), Panda Express Orange Chicken. Abendessen: Sausages By Amylu Paleo Chicken Breakfast Links, Grapefruit, Jambalaya with Meat and Rice. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones. mehr...
2010 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Bodybuilding - 32 Minuten. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
Yikes. Must have gotten a hold of some salt or have some inflammation somewhere.  
27 Feb 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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