Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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88,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 192,45g.
Frühstück: Striezel, Milchkaffee. Mittagessen: Gebackene Champignons, Tann Käse-Leberkäse, Milchkaffee, Banane. Abendessen: Sahnelikör, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Sweet Gold Cafe Kränze, Seeberger Ingwerstücke Kandiert, Hofer Skyr. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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gerhardhaindl's Gewichtsverlauf
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