Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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73,2 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 76,52g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 202,17g.
Frühstück: Nutella Nutella, Ölz Rosinen Zopf. Mittagessen: Lomee Getrocknete, Marinierte Tomaten, S-Budget Mozzarella, Olivenöl, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Erbsen, Weißer Reis (Langkorn), Kokosmilch, Karotten, Putenfleisch, Olivenöl, Weißes Mehl. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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