Jamaikawaii's Notizen, 11 Jan 24

gemischter Salat mit Thunfisch und dazu Linsenwaffeln 😋

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2024:
1815 kcal Fett: 67,62g | Eiw: 101,37g | Kohlh: 208,76g.   Frühstück: Heidelbeeren, Milsani Grießpudding. Mittagessen: Sojasprossen, DM Bio Linsen Waffeln Gesalzen, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Alnatura Sesam Ungeschält, Lyttos Griechisches Natives Olivenöl Extra, DM Bio Zimt Agavensirup, Gemischter Salat. Abendessen: Vivera Veganes Filet Spinat &Käse, Butaris Butterschmalz, Kartoffeln, Lyttos Griechisches Natives Olivenöl Extra, Rosenkohl, Gourmet Finest Cuisine Grand Cru. Snacks/Sonstiges: Äpfel, More Nutrition Chocolate Cards, Trader Joe's Premium Nuss-Mix. mehr...
2411 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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