Pegah1981's Notizen, 09 Jan 24

So macht Mittagspause Spaß 😊 bisschen kalt aber wunderschön nach diesen grauen Tagen

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2024:
1944 kcal Fett: 128,87g | Eiw: 116,31g | Kohlh: 84,97g.   Frühstück: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Manchego, Apfel, Gurke (mit Schale), Lovilio Gorgonzola Dop Mild, Ei. Abendessen: Tomatenmark, Lidl Bio Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Weißkohl, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Belbake Schokotröpfchen, Granatapfel, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Milbona High Protein Pudding Schoko. mehr...
2258 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

30 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Stimmt, endlich wieder blauer Himmel 😀 
09 Jan 24 vom Mitglied: Lolli-1

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Pegah1981's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.