Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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101,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 33,28g | Eiw: 136,18g | Kohlh: 116,61g.
Mittagessen: Nixe Thunfisch Salat Mexikanisch. Abendessen: Powertec Iso Whey pro+, Kartoffeln, Ja Natürlich Hühnerfilet, Milch 1,5%, Bananen. mehr...
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konstantes Gewicht
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sascha123456789's Gewichtsverlauf
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