Diätkalender ansehen, 03 Januar 2024:
2022 kcal Fett: 70,12g | Eiw: 130,78g | Kohlh: 214,39g.   Frühstück: Heidelbeeren, Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Lidl Topfenkuchen. Mittagessen: Rindergulasch mit Nudeln. Abendessen: Topfentorte, Gekochtes Ei, Milfina Cottage Cheese, Lasagne mit Fleisch. mehr...
2512 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...



     
 

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