Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 73,12g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 161,61g.
Mittagessen: Nudelsalat, Hühnchen Curry, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: SPAR Käsesemmel, Patros Feta, Brunch Kräuter, Olivenöl, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Snickers Ice Cream. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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