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unexpected
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 82,85g | Eiw: 136,46g | Kohlh: 213,37g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Egg White, Sausages By Amylu Paleo Chicken Breakfast Links, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Abendessen: Italian Bread , Marketside Garden Veggie Chopped Salad, 14" Cheese Pizza (Thin Crust) . Snacks/Sonstiges: Truffles, Ice Cream. mehr...
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1658 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
I keep forgetting to weigh. I am not expecting good news.
10 Dez 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Siegels's Gewichtsverlauf
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