|
Novembermischung. Grüne Soße mit gehackten Garten- und Wildkräutern plus "Blütensalat". (Dazu Salzkartoffeln)
|
1956 kcal
|
Fett: 53,26g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 311,76g.
Frühstück: Wasa Hafer & Sesam, Wasa Hafer & Sesam, Hofburger Ziegenkäse mit Bockshornklee. Mittagessen: Gemischter Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwarzer Pfeffer, Luisenhaller Tiefensalz aus Natursole, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Aldi Milch 1,5%, Olivenöl, Senf, Zitrone. Abendessen: Porreekuchen Empfi, Zespri Kiwi Gold, Weintrauben. Snacks/Sonstiges: Mio Mio Mate + Banana, Wagner Rustipani Hähnchenbrust, Wagner Rustipani Salami, Valensina Frühstücks-Nektar Orange-Mango, Äpfel, Biskuit. mehr...
|
|
1724 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 5 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
19 Nov 23 vom Mitglied: Mandeleule
|
19 Nov 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
|
20 Nov 23 vom Mitglied: kriss39
|
20 Nov 23 vom Mitglied: Lolli-1
|
Dankeschön! Es sind einige "Unkräuter" dabei. Das meiste würde auf jedem Balkon wachsen. Auch die Malve... 😁
20 Nov 23 vom Mitglied: MenthePip
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MenthePip's Gewichtsverlauf
|