Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 139,99g | Eiw: 112,05g | Kohlh: 101,94g.
Frühstück: REWE Kichererbsen, Ei, Gelbe Paprika, REWE Passierte Tomaten, Zucchini. Mittagessen: Macadamia-Nüsse, Weingummis. Abendessen: Zwiebeln, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Stollenwerk Junge Große Bohnen. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Karamell, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Johannisbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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