Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2015
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2015:
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579 kcal
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Fett: 16,91g | Eiw: 38,88g | Kohlh: 72,24g.
Frühstück: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Индейка Тушеная. Abendessen: Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Дыня, Кофе с Молоком, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Сливы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nordwin's Gewichtsverlauf
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