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1351 kcal
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Fett: 69,03g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 125,48g.
Frühstück: Oikos Morning Oats, Coffee with Cream, Bacon, President's Choice Breakfast Pork Sausage. Mittagessen: Christie Chips Ahoy! Chewy, Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar. Abendessen: Dempster's Gold Bun, No Name Wine Sauerkraut , Italian Sausage, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Apples , Grapes (American Type, Slip Skin) . mehr...
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2019 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 5 Minuten, Laufband - 5 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 4 Minuten, Stepper - 4 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 51 Minuten, Putzen - 30 Minuten, zoomies with your dog - 10 Minuten, Sit Ups - 4 Minuten. mehr...
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 Kommentare
That Oikos morning oats drink, I havent seen that here. Bet it is good
16 Okt 23 vom Mitglied: Windy Day
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it was Holly Banana and oatmeal with seeds very filling tomorrow I will have it with some fruit and toast
16 Okt 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•
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That sounds good. I hope we get it here in my area. I do make the overnight oats sometimes, when I think of it 🤗😃
16 Okt 23 vom Mitglied: Windy Day
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Drinkable makes it easier on the go but homemade overnight oats are better in my book. 😉🙂
16 Okt 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•
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16 Okt 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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I agree, Erin. I havent made them in ages tho. Maybe one day again soon
16 Okt 23 vom Mitglied: Windy Day
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•°•♡Erin♡•°•'s Gewichtsverlauf
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