•°•♡Erin♡•°•'s Notizen, 08 Okt 23

well dinner is finally done and cleaned up after. Now time to go for a walk with Bailey in the rain which she doesn't like. This should be fun!!! Enjoy the rest of your Sunday everyone.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2023:
1256 kcal Fett: 64,69g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 134,48g.   Frühstück: President's Choice Breakfast Pork Sausage, Villaggio White Bread, Coffee with Cream, Strawberries , McCain Hashbrown Patties, Bacon. Mittagessen: Dare Normandie. Abendessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Backribs . Snacks/Sonstiges: Christie Toppables Crackers , Strawberries . mehr...
2303 kcal Bewegung: zoomies with your dog - 5 Minuten, Stepper - 4 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 4 Minuten, Sit Ups - 6 Minuten, Laufband - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 33 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 7 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 9 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 6 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 6 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Thanks. I hope it isn't raining too hard.  
08 Okt 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Keep warm!  
08 Okt 23 vom Mitglied: Windy Day
I send you sunshine from the south of France🫶🌞 
09 Okt 23 vom Mitglied: tentative13
tentative13 I will take it Thank you 😊 🙂 
09 Okt 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•
Thank you Holly and MorticiaAddams I was and will be again today. The fiance is sick brought home either a bug or a head cold either way he's down for the count and now I got to do everything in my power to try not to catch it. 
09 Okt 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•
Ugh and on holiday too :( Sorry to hear. You know what you have to do.... chicken soup! Stay well, hope the fiance feels better soon.  
09 Okt 23 vom Mitglied: Windy Day
Thank you Holly 😊 Soup tomorrow hopefully 
09 Okt 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•

     
 

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