Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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81,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1758 kcal
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Fett: 79,04g | Eiw: 80,81g | Kohlh: 177,35g.
Frühstück: Heißer Kakao. Mittagessen: Pizza Salami. Abendessen: Iglo Wildlachs, Balsamico, Olivenöl, Mozzarella (Teils Magermilch), Tomaten, Semmel. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull, Fuzetea Eistee Zitrone Zitronengras. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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