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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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2091 kcal
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Fett: 105,43g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 243,82g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Butter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Olivenöl, Gutes Land Frischkäse Pur, Gouda oder Edamer, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), Baby-Zucchini, Rote Paprika. Abendessen: Meggle Mediterranes Brot. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Ice-Fantasy Frucht Sorbet Erdbeer, Langnese Magnum Double Coconut . mehr...
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2708 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 45 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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