Pegah1981's Notizen, 26 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
69,4 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2023:
1807 kcal Fett: 117,01g | Eiw: 103,79g | Kohlh: 88,94g.   Frühstück: Lidl Gouda Jung, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Abendessen: Alnatura Erdnuss Mus, Xucker Erythrit, Tomatenmark, Edeka Mungbohnen Sprossen, Rapsöl, Frühlingszwiebeln, Zwiebeln, Buschbohnen, Kohlrabi, Möhren, Rote Paprika, Lidl Puten Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Johannisbeeren, Milbona Sahne Joghurt Türkischer Art, RUF Raspel Schokolade Zartbitter, Wäldches Kirschbier. mehr...
2889 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Pegah1981's Gewichtsverlauf


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