Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 74,72g | Eiw: 78,92g | Kohlh: 169,49g.
Frühstück: Moser Roth Grand Praline, Ei, Champignons, Milchkanne Leichte Milch 0,9%, S-Budget Haferflocken, Äpfel, Lorenz Studentenfutter. Mittagessen: S-Budget Mozzarella, Olivenöl, Chef Menü Rucola Salat, Rote Paprika. Abendessen: Berger Schweinsbraten, Semmel. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren, Banane, Milfina Lactiv Natur, Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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olen_chick's Gewichtsverlauf
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