Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 28,84g | Eiw: 34,26g | Kohlh: 98,35g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Clever Tomaten, Spiegelei, Spiegelei. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Putenschnitzel, Muskatellerwein, Aprikosen, Gemischter Salat mit Dressing, Banane. Abendessen: Erdbeeren. mehr...
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2409 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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olen_chick's Gewichtsverlauf
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