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I lost so much ground
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 81,25g | Eiw: 151,32g | Kohlh: 166,23g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Mittagessen: Au Bon Pain Turkey Club. Abendessen: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Asparagus , Wal-Mart Flat Iron Steak, Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil , Logan's Roadhouse Chili. Snacks/Sonstiges: Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream, Beer. mehr...
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2013 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Bodybuilding - 32 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
I didn't weigh today. I keep forgetting. My subconscious probably trying to spare my imminent terror from seeing the number.
16 Mai 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Siegels's Gewichtsverlauf
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