Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2015
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94,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 10,14g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 57,64g.
Mittagessen: Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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2692 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 26 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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