Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 89,99g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Sanitarium Vanilla Almond Milk, Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla. Mittagessen: Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Pea Soup (Prepared with Milk). Abendessen: Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla, Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Egg (Whole). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mpjmartin's Gewichtsverlauf
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