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set back
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 52,46g | Eiw: 151,38g | Kohlh: 170,09g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Italian Wedding Soup, Egg White, Bacon, Manischewitz Matzos. Abendessen: Archer Farms Chicken Kiev, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Matzo Ball Soup, Manischewitz Gefilte Fish. mehr...
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2027 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Bodybuilding - 32 Minuten. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Same here. I am reining it in today!!!!
10 Apr 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Siegels's Gewichtsverlauf
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