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1368 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 72,65g | Kohlh: 127,55g.
Frühstück: Vollmilch, S-Budget Haferflocken, SPAR Kakaopulver, Himbeeren, SPAR Mandeln. Mittagessen: Weißer Reis (Langkorn), Gemischter Salat mit Dressing, Butter, Putenbrust, Brokkoli. Abendessen: Olivenöl, Butter, Möhren, Hummus, Weißbrot. mehr...
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